Главная \ Советы профессионалов \ Как избавится от трещин кожи на пятках?

Как избавится от трещин кожи на пятках?

« Назад

16.04.2016 16:09

Но зачастую трещины на коже стоп являются не только косметическим дефектом, но и показателем различных патологий в организме человека. Кроме того, они доставляют массу неудобств: болезненность при ходьбе, кровоточивость, быстрое изнашивание носок и чулок, возможность инфицирования.

Причины трещин на коже стоп

  • Неправильный косметический уход за кожей ног или его отсутствие.
  • Тесная неудобная обувь не по размеру.
  • Лишний вес, ожирение.
  • Большие нагрузки на ноги.
  • Авитаминоз. Дисбаланс витаминов А, Е,F.
  • Недостаток минералов, железодефицитная анемия, недостаток кальция.
  • Заболевания щитовидной железы. Снижение количества гормонов щитовидки обычно вызывает сухость кожи и образование трещин на пятках.
  • Сахарный диабет.
  • Ношение носков и чулок из синтетики.
  • Грибковые заболевания кожи ног.
  • Сухость кожи, обезвоживание.
  • Воздействие контрастных температур. Трещины могу появиться, если ходить босиком на пляже по раскаленному песку или гальке.

Из всего сказанного видно, что растрескивание кожи на стопах может быть как результатом неправильного ухода, так и показателем наличия заболеваний. Поэтому если подобная проблема появилась, то это повод обратиться к врачу и пройти обследование.

Чем опасны трещины на пятках?

Возможность инфицирования. Когда трещины глубокие и кровоточат, возникает опасность проникновения в кожу бактерий, вирусов или грибков. Если появляются гнойничковые высыпания, нарывы, пузырьки с жидкостью, зуд, неприятный запах следует незамедлительно обратиться к врачу.

 Болевой синдром. Иногда трещины на пятках вызывают практически нестерпимую боль при ходьбе.

 Меры профилактики

  • Тщательный гигиенический уход. Принимая душ, не стоит забывать о том, что кожа на пятках размягчается и тоже требует смывания грязи, пыли, отмерших клеток. Достаточно протереть ноги жесткой мочалкой или пемзой. После любых водных процедур кожа пяток, как и кожа лица, тоже требует увлажнения и питания. Для этого можно использовать любой крем для ног или питательные масла.
  • Правильное полноценное питание, прием витаминно-минеральных комплексов, соблюдение водного режима позволят сохранить в организме необходимый баланс витаминов и микроэлементов, что всегда положительно сказывается на состоянии кожи.
  • Контроль массы своего тела. Лишний вес всегда увеличивает нагрузку на ноги и на кожу стоп.
  • Соблюдение личной гигиены при посещении общественных душевых в фитнес-клубах, саун, душевых, использование в этих местах тапочек и обработка ног антисептическими растворами после их посещения.
  • Правильный выбор обуви. Нельзя носить обувь, которая неудобна, тесна или меньше по размеру. Примерять обувь в магазине лучше на носок, чтобы не заразиться грибком.
  • Использование сменной обуви. Недопустимо зимой в теплом помещении не снимать зимнюю обувь. Ноги в ней перегреваются, снижается кожный иммунитет, легко может присоединиться бактериальная или грибковая инфекция, нарушается трофика кожи – все это может стать причиной неприятного запаха от ног и появления трещин на пятках.

 Что делать, если возникли трещины на пятках

 Первым делом стоит обратиться к хорошему и проверенному мастеру педикюра. Вполне возможно, что после квалифицированной обработки трещины пяток пропадут и больше не будут беспокоить. Если после хорошего педикюра трещины появились вновь, то стоит обратиться к эндокринологу, чтобы проверить сахар крови и гормоны щитовидной железы.

 В домашних условиях можно применять ножные ванны с поваренной или морской солью. После кожу можно обработать пемзой и нанести витаминизированный крем или масло. Делать такие процедуры желательно 1-2 раза в неделю.

 Питательные маски для ног. Состав маски после ножной ванны наносится на кожу стоп. Сверху маску желательно укутать пищевой пленкой и надеть носки. Держать такую маску на ногах желательно всю ночь.

 Парафинотерапия давно зарекомендовала себя как отличный метод глубокого увлажнения и оздоровления кожи. Получить такую процедуру можно как в салоне после педикюра, так и дома самостоятельно. Сначала на кожу наносится жирный крем, а сверху несколько слоев косметического парафина. После ноги надо укутать в пленку, а сверху носки. Длительность воздействия от двух часов. Хорошо помогает переход на правильное питание и снижение общей массы тела.

 Если появились трещины на пятках, то стоит обратить внимание не только на уход за ними, но и на общее состояние своего здоровья.



Советы профессионалов

Профессиональная косметика для волос отличается от обычной тем, что в своем составе содержит высокую концентрацию активных компонентов, которые незамедлительно оказывают свое действие. Поэтому ее следует применять с особой осторожностью. Необходимо внимательно читать инструкцию по применению и не наносить на волосы чрезмерное количество средства. Профессиональная косметика включает средства для окрашивания (краска, тоник, осветлитель и пр.), для ухода (шампунь, бальзам, ополаскиватель, кондиционер, маска) и для укладки волос (мусс, пенка, воск, крем, лак и т.д.). 

Красота - страшная сила. И многим представительницам прекрасного пола известно, что холод - прекрасное средство для сохранения молодости. Ярким примером тому служит Мария Стюарт. Она ежедневно умывалась кусочками льда. Тогда возникает вопрос. Почему в холодное время мы не становимся краше? А с приходом весны наша красота тускнеет.

С приходом жаркого, солнечного и такого долгожданного лета все сразу стремятся побаловать себя отдыхом на берегу моря или других водоемов, с целью получить массу положительных эмоций и «серотонинового счастья», которыми нас щедро одаривает солнце. Приятным дополнением к этому служит и ровный, бронзовый загар, делающий кожу визуально более гладкой, тело более привлекательным и стройным, а улыбку белоснежнее.

Косметологи утверждают, залогом красоты и здоровья кожи является уход, подобранный с учетом ее текущих потребностей. Однако немногие знают, что нужды кожи зависят не только от ее типа и вашего возраста, но и от времени года: уровня влажности воздуха, температуры за окном. Соответственно, для того, чтобы обеспечить сияющий и здоровый вид вашему лицу и телу, необходимо запомнить несколько правил подбора летних уходовых средств. 

У вас красивые длинные волосы, но недостаточно прямые. Чтобы ваши волосы выглядели безупречно и были идеально гладкими, вы решили приобрести утюжок для волос. Прежде чем сделать покупку надо знать правила безопасности для волос.